Menu

SOVUSSA MAAILMAN KANSSA

Itsenäisyyspäivänä me ja muu maailma juhlimme jo kunnioitettavan iän saavuttanutta satavuotiasta Suomea. Monet kokoontuvat yhteen juhlistamaan, nauttimaan toistensa seurasta, hyvästä ruuasta ja juomasta. On ilon ja juhlan aika. Nauti siitä kaikilla aisteillasi! Vaikka mitään ihmeellistä ohjelmaakaan ei olisi suunnitteilla, voi…
Lue lisää ...

OUT OF THE BOX

Oletko törmännyt siihen, että ihmisillä on tarve määritellä, jotta he voivat lokeroida sinut? Kaikista painajaismaisempia heille ovat ihmiset, jotka ovat liukkaita kuin saippuapala. He valtaavat uusia heille entuudestaan tuntemattomia alueita, onnistuvat vastoin kaikkia Murphyn lakeja, löytävät itsensä toistuvasti uuden oppimisen…
Lue lisää ...

SILMÄSTÄ SILMÄÄN

Parin kuukauden päästä alkaa päivä taas pitenemään, oli erään ystäväni isä lohdullisesti tokaissut. Juuri nyt on ulkona sysimustaa, märkä asfaltti imee vähäisenkin valon tai ylipäätään sen näkemisestä voi piirtää rastin seinään. Ne onnelliset, joilla siihen on mahdollisuus, lähtevät etelään etsimään…
Lue lisää ...

PENNI AJATUKSESTASI

Rakastuin viime viikolla jälleen kerran hokemaan huomaa mitä huomaat. Jos saisin pennin jokaisesta ajatuksestasi, olisin todennäköisesti vauras nainen. Tiedetään, että ihminen ajattelee päivässä keskimäärin 60-90 000 ajatusta ja useammat näistä ovat toistuvia, samoja. Mitä ajatuksia tämä sinussa herättää? Ajatukset synnyttävät…
Lue lisää ...

KYSYMÄLLÄ MESTARIKSI

Tiedätkö sen tyypin työpaikalla, jonka huoneen ohi kävellessä vaistoat, että tänään ei ole sitten hyvä päivä? Tai kun zoomailet sopivaa hetkeä lähestyä asiasi kanssa, mutta kuulet jo askelten sävystä, että juuri nyt se ei ole järkevää. Entä kun se on…
Lue lisää ...

TIEN RISTEYKSESSÄ, VALINTOJEN VIIDAKOSSA

Jokainen meistä painii jonkinlaisten ongelmien tai haasteiden kanssa. Juuri keskustelimme ystäväni kanssa kauhun tasapainosta, että aina on se jokin juttu. Sitä kai kutsutaan elämäksi, sanoin. Haastavat tilanteet koettelevat meitä ja ajoittain usko omaan tekemiseen saattaa horjua. Ihmisillä on aina eri…
Lue lisää ...

OLEMISEN VAIKEUS JA KAUNEUS

”Aion vain olla”, huokaisi eräs tuttavani aivan kuin viimeisillä voimillaan, kun tiedustelin hänen lähestyvistä lomasuunnitelmistaan. Ennen lomia useimmat meistä kärsivät tyhjän pöydän syndroomasta. Maailmaa tehdään valmiiksi, jotta sen jälkeen voidaan hyvillä mielin jäädä lomalle. Mutta kuinka moni lopulta sitten todella…
Lue lisää ...

TYÖELÄMÄN TRENDSETTERI VAI FAKTA FRIDA?

Mindfulness kiinnostaa yhä useampia yrityksiä ja yksityishenkilöitä. Mediassa on myös nähty otsikoita, joiden kautta välittyy huoli siitä, ettei työelämän ongelmia ei ratkota vain hengittämällä vähän syvempään. Yhä useamman mielestä sanat mindfulness ja muoti kuuluvat samaan lauseeseen. Voisin helposti alkaa kutsumaan…
Lue lisää ...

AIVOIN S8 NEUROPÄIVITYS NYT SAATAVILLASI

Aivomme valikoivat huomiomme suuntaa jatkuvasti, mutta ne eivät aina valitse oikein. Haluaisitko sinäkin työskennellä oikeiden asioiden parissa keskittyneemmin, luovemmin, rennosti onnistuen ja voida paremmin? Ympäristösi, asiakkaasi ja kollegasi huomaavat läsnäolosi voiman ja tulet huomaamaan vaikutukset, kun vain annat sille mahdollisuuden!…
Lue lisää ...

KEN ONNEN OIVALTAA, SILLÄ ONNI ON

Kun osa meistä vielä nauttii viimeisistä lomapäivistään, on toisilla arki vahvasti palannut osaksi elämää juhlapyhien jälkeen. On palavereita, tapaamisia, aikatauluja ja deadlineja. Siirtymisiä, mahdollisesti omia tai lasten harrastuksia ja kalenterien yhteensovittamista. Elämä voi hetkittäin tuntua yhdeltä hengästyttävältä juoksukilpailulta. Eilen Aamulehdessä…
Lue lisää ...

UNELMILLE SIIVET

Uusi vuosi tuo tullessaan mahdollisuuden. Kerran vuodessa annamme itsellemme oikein luvan kanssa mahdollisuuden haaveilla paremmasta elämästä ja ihanteellisesta itsestämme. Teemme päätöksiä, lupauksia ja petymme, kun emme saa niitä maaliin. Onko haaveilu siis ajanhukkaa, turhaa haihattelua, jolloin kuuseen kurkottaminen on jo…
Lue lisää ...
Tilaa tämä RSS-syöte